Wir alle altern. Das Ob können wir nicht beeinflussen, wohl aber das Wie.
Dieser Workshop lädt Sie ein, das Abenteuer des Älterwerdens bewusst zu erleben und neue Impulse zu erhalten, um diese Lebensphase als spannend und positiv zu gestalten. Gemeinsam erkunden wir Tipps und Strategien, um Körper und Geist vital zu halten – von ausgewogener Ernährung und Bewegung bis hin zu mentaler Fitness und sozialem Engagement.

In Kooperation mit der Arbeitsgruppe gesund und aktiv älter werden Schwäbisch Hall

Status: Bitte Kursinfo beachten

Kursnr.: 5191013

Beginn: Do., 06.03.2025, 15:00 - 16:30 Uhr

Dauer: 1

Kursrubrik: ohne Anmeldung

Kursort: Haus der Bildung

Gebühr: Eintritt frei